就业市场平台ZipRecruiter发布的一项最新调查显示，在当前的就业环境下 ，大学期间有过工作经历的毕业生在求职时具有显著优势 ，其就业成功率几乎是没有工作经验者的两倍 。
这项针对近1500名2024届和2025届大学毕业生的调查发现，在校期间（包括课程实习 、兼职工作或暑期工）有过工作经历的学生中 ，有81%在毕业后六个月内成功找到了工作 。相比之下 ，没有相关经历的毕业生，这一比例仅为40%。这意味着 ，有工作经验的毕业生就业率是无经验者的两倍以上 。
除了更高的就业率 ，工作经验还显著缩短了求职周期 。数据显示，有工作经验的毕业生平均在毕业前两个月就开始收到录用通知，而无经验者往往要等到毕业后三个月才能获得首份工作。考虑到当前初级岗位市场的竞争日趋激烈 ，这一时间差距尤为关键 。
ZipRecruiter首席经济学家表示 ，雇主越来越倾向于招聘那些已经证明自己具备基本职场技能的候选人 。有过工作经历的学生通常更熟悉团队协作 、时间管理和职场沟通等软技能，这让他们在面试中更具说服力。即使是与专业不直接相关的兼职或暑期工作 ，也能向雇主传递出责任心和主动性等积极信号。
报告同时指出 ，并非所有工作经历都效果等同 。与专业相关的实习或校内研究助理岗位对就业帮助最大，而零售、餐饮等通用岗位的效果则相对较小 。专家建议 ，学生在校期间应尽早规划 ，争取至少一段与职业目标相关的实践经历，即使是短期项目或志愿者工作也能成为简历上的加分项。
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